Image provided by: University of Nebraska-Lincoln Libraries, Lincoln, NE
About Pokrok západu. (Omaha, Neb.) 1871-1920 | View Entire Issue (Aug. 19, 1914)
' A v- í ř-Jl i' ]'OKWIK JJNIí J KUPNÁ iM Htrunu Q ŽENSKÁ "A 1K0DLITBA DONA JUNA Jf VirhlU Ut St iH tni Jít 'IHkiiJ (IiII(í jOi fttAlým "kli liíll) jit (kfl ifii í V'tM M ii j wiylfi thihu m niiyik Mívay })Uh unit! CIk-í rot iMMwuk yM mílumU Vinit pln lritt x rtMiioiýili kimkml I Mybyib tfAMii ml m krví vp6U M inkt jit tr cítit n (it tf Vryt imUu — UAna tlivlll M rtet MříílÍ Nut tluk niHNku tUnel"! lijj ví UM Mrtvých fu-díř ml # 'Atít do ThuU ftoslylaf luk LID SE CIVILI8UJE Jest to smutné jak se lid civí- lisuje — jak mravně pokračuje! — Co jest příčinou h jakc omlu- y nám podá barbarství svého [cdnáníf Meče a děla f íriJ na všech stra- tich lidské životy protká vány jsou olovem vše šlapáno b "niče no!" A pak m- chlubíme že žijeme v pokročilém vzdělaném dvacátém století! liilblii íl lnu íLn irwilii z hrobu vstáli a iifit i jaký pokrok jsme z humánní stránky učinili tu včru h by nad námi zapla- kalr — )Za jeho času válčilo h cepy nuž proti muži kdežto !!' h tou uaíí moderní vymoženost í ho vál čí hnifalnč až hroznu poinýňle til Kam to Hpčjenie a jiiký lu de výsledek této tyranské vý KtřednoHtit leHl již na čane aby ne Htal o lrt tam v tčeh zemfeli kde pů da zaxe Imde zkypřena drahou IuIhIíoii krví! - le jíž na čae hy lid ne oval o hvii prřtva u liene (dial ne honit i rtu ílaehtu vzupný mi evropskými vladaří kteří ne mají V IČle troehll HOU'itll H( HVV- mi jHMldimými a zaehází h nimi přímo nelidsky ! S radostí vítňme do kroužku jiUMÍeh eténých dopÍHovutelek 'eimké Hlídky hleénu Funnie Ui ranovou z ("larknon Neb Tí mí mne že w Vřiiu zde v Atneríee Jíhí n zvlátítč tm tomto divokém Zapadé jak nň mnohý Výelio ďan nazývři lunht nán za jiní é vňeehny zajímati se hlížejí h Vámi Meznimiti jakož i nřeo bližšího o rodné Vaňí zemi tam za mořem se dovédéti Za fod Vám již pře dem vzdává srdečný dík — 1'ořadatelka Duo f t m odbýval klub Ko menský číh 2 v South Omai sehíii v bytí p R Fit la jež byla hojnil navštívena l'o vyřízení ú- iadníeh záležitostí přikročeno k programu který sestával ze zpěv nýeli a hudibnleh čísel při kte rétu hlavní slč Zdeňka Sinkulo vh slč ňtčrbova a pí 1'ípalovft účinkovuly 1'aii i'roeháska zahrál sólo nu lioiisle p Charvát přečetl báseň načež slé Hinkulova zapěla ufko lík písní 1'aul Sedláčková ehoť p Dia Sedláčka Ouuthy eo I oht přednesla h ritem krásnou báseň načež program ukončen a hned na tu pt Kitlová podávala dobří koláčky dorty n lemonádu Itlerí íiiamenilí chutiialy Před luitejltliii šiehni jento společní yapíli liaSi vččuí krásnou hymnu "Kde domov mrtjt" Tento při jemní trávený večírek Vť seliful klubu Koltiťiixký í - i íí'ovu srn- ifitiiisovtuičhn v Soittlt OuuUť u tkvi dlouho v pttttuMi tíeh jU hy li Imxty M HH po4váut iiiiiliJi lAni Fillovým srdečný dik a klubu přeji hy idáruí prospi vh) MODNl NOVINKY Li lu hvlií lioidtt k ii hilit IV j pravdu neiipnisná Zprvu ' suktiá Medovfildy jiui hy (Adttí Vvktohl(V Hulily je k dithtUV kým kriWkftm lb mnohu pJ nu M liilutlm lublVtitu ploii lómla dnhtoV olným puUlUto k iiiiy lo uv ďuilV ' I 'it li dí ive d knd iopril ioiv4 iihmU urh kMitýikt ti id iiril nvtkn lue4 miMf Udy j'i i H4 Vtihtí ji kVMhitdnřji vv krwčuvalt lo MiU iik J'I iM-tlítit Ukv přrdsUvtw knku l ií ! tui imÍhUiýml kénýiky kdhy lt 'hh tUtua dUI dlu HLÍDKA sedč í Tedy iih místí výhody pří neula nová moda očt íiíeo eo zavdá příčinu k novýeh stížno stem na její rozmar Pohodlným n tím kdož nekráčí ruku v rue n novou módou bu de to velmi vhod Lavičky v sb deeh jakož í wdadbl ve vozeeli e lektríekýeb drah jsou z pola ne nííHUMUy Jicbof mladé dámy a dčvčitka ne zříkají z obavy o k nýrky pohodili Když už tak o té eb ktriekč drie mluvíme pov&imnčme sí 2 nového zákazu V každém voze pražských Heklriekýcb drah je vyldáfika že dámy neehráníný' mí jehlíeeiuí kloboukovými jsou z jízdy vyloučeny To je správné a nenamítaly by rlioiu proti tomu zeela nie kdy by též nasí bezpečnosti bylo dbá no muži de přeee samozřejmé že príví tak jako hrot jehliee je ne hezjteéeii boříel doutník zvlástfi dlouhé vírŽínko! Nikoho jeslí nenapadlo že na plné plosiní vo zu nemelu by se vůbec kouřit i Muže mi přeee snadno stát i že při prudkém trhnutí vozu které není vzáené jhoii vystaveny oko lostojíeí muži i ženy nebezpe čí popáb ní buď tčbi neb při lirjiiieiisím ňalíi Myslíme však že se zákazem kouření na plosiní si vlivní činíte lé nepospíAÍ vždyť by byli prv ními kdož by se musili zříei ví Iio "požitku" ve voze "Vři kov" TAJEMSTVÍ GRÁCIE Často slýcháme že ta neb ona dáma je raeiesní Co je vnvwl Jest to pil vah Hpanilost pohybů přirozená vnada která se nedá slovy vyznačili as jako vůní růže jíž však poznáme dle různých pří znak íi První podmínkou přirozeného půvabu jest štílilost která opít vyplývá z dodatečného pohybu Z toho důvodu chopily se zámožné dámy jimž z nedostatku práci! chyběl pohyb sportu aby jím na hradily zdravý pohyb na volném vzduchu Druhou podmínkou jfriuue jent ovládání každého jednotlivého po hybu Každý pohyb budiž tlu men odměřen Craciesní dáma neztratí nikdy sebevládu nevybil chne nikdy ve svých projevech nedá svojí prudké povaze vy puk nouti t rávy půvab zapovídá prciuive pohyby a projevy divoký sprch a přikiizuju klid mírnost Avšak ovládání prudkých projevů nesmí přivodili ledovou chludiioxt cho vání naopak sebeovládání musí se díti takovým způsobem aby či nilo dojeni přirozenosti a vroze ného půvabu Stálý vlídný ůsmív a každý po hyb údů musí projevovali jistou tikáziičnosl Ačkoliv se tvrdí že grácie nedá se naučili byly zří zeny již školy v nichž učí m to muto Ulllčllí Hlavním předmětem učebním jest cllůe Nelil plípllslno II I šlapovati silné na paly váha Ičla má se spíše přenášet i na Špičky Cbnž dodá se chůzi podoba tun ee Ve školách rai vyučuje ne též ifrucicsiiíiiiti stoupání do scho dů jež má se díti S tčleiu lehee pt ímeiiým nikdy ne nakloiiě uýiu ku předu Zákvnč ui se dále Kraeivsiiimu pudů váni spadlých předmětu tfiii cieMilmu vstupování do vuU l'V (hlčmu otočeni je li kdo rtvolán ba dukonee i íiaehovaid Iřia - i I 114 í _ f ' I ' í Ciť 111 OUtlII I rli' UliM iii itiiei V ttun aby jeduolltvce dovedl pí kiutlťiti ptihvbu řtehuvati klid MM V iihu íl iikiWlii lHist Tolči 1'HUtni S4 i pil hoviilll áiul Ji i chce činili nánk na ' É I 1 t u i niti nebiti iithuy piutiet' V V klád tli llťVott tiše Uilltč tnu Nrtuhtueltá lt HČjrtkčlitU vý ktilit o má d ilí xiniii prílUinct niivl neb udiv Vvprávllt kii iK itťpoiiv bujo btulivč rukmtiit i hUvoU iuluiáv-i Máhi kbdtič ih i ni UU l't i jidh itrU ittálí rhttť nt ho hUll ji pU litu ptťMibt to Jako ji hvitt átmvtttt ihit(liftl i luhu o hit modul pokrutU Jídlu J ji Udv vdb-jl í4bíthil itikdy !(%♦ vilťttt Nutinlmt utřrou i upiv ují k l tkáni rt tt tivjtiitWjl nUdíttí methody rythmíckí Jako j m thoda DabrozcoVB ttmičií nu thoda J iiuucfiioví H pod "Venkov" t ?KED řRVNlM ZÁPISEM V pani&tiijktt Milic t hkohké -- pint Jn KJ "!- Jíylo to roku J8HJ — tedy prá vé pred otevřením matíčné školy v Tcplíeíeh Kráčel jsem přítelem ne jen se "známýu" Němcem ce stou do Teplic k Mslišovu Jel kolem nás kočár a tu vyskočilo níkolík dčtí z příkopu kd se po valovalj ii n čepicemi v rukou běžely zb kočárem Pán hodil jím níkolík krejcarů b hoši poča li se o krejcary rvát Nehezký to výjev jakým setkáváme se i ve výletních místech kolem Prahy Zde působil na mne hůře — až mne zamrazilo — tím že pán ho dí vší tu almužnu s patrným po hrdáním byl Němec a ti hoši po znal jsem to po řečí byli CVší "Vaši krajané" řekl s úsměš kem můj "známý" s nímž jsme bylí práví polemisovali o rovno cenností obou plemen Několik set kroků dále — se "známým" jsme se dost rychle rozloučili - pozoroval jsem tatí ka — Čecha jenž mluvil s dčl mi Pii trní dělník z hutí dost slušně oděný ale hoši nápadné o trhaní a zpustlí "Vaši synkové?' ptám se a když přisvědčil pokračují: "Co že nejsou ve škole?" "Včera a předevčírem byli" řekl vyvaliv na mne očí "Ale co tam"" "Což vás neudají nepotresta jí T" "Kb ti jsou rádi když jim tam naše děti nepřekážejí" "A co myslíte příteli že těch dětí jednou bude?" "Co by bylo? Nádcnníei jako já! To budou i bez školy Tam by se beztoho ničemu nenaučili když jo to německé" lUlo mi až lesknu pří té otupč losti a lhostejnosti otce mluvicího o budoucnosti dělí "Ibidcle mít i českou školu v Teplících" "Aby Hňli dal" zvolal radoit né a podivil jsem se jak mu oči oživly "Ale já tomu nevěřím! lide pak my zde míň nežli psi !" dodal zlostně "liildc bude! pozejtří přiveď te y děti lam a tam " A zas o několik kroků dále sl ším český hovor — muž a žena "Pozdrav Půli lidičky Máte děti?" "A to by bylo! Jako kuže lek" odpovídá muž a obu si mii': zvědavé prohlížejí -- "A chodí poíáde do školví" — "To si myslím! Však to jediné eo jim můžeme dáti — " — "Nu a — rozumějí německy?'' - - "Kb z počátku to šlo zle ale teď už jsou dokonalí Němci" "To snad ne tatínku !' "Jste ("'ech maminka Češka a jaká! Děli přece budou také Čechy?" "Mli pane já už tím nuzákem Čechem zůstanu do smrti ale deli ať mají lehčí živobytí!" po vzdychl a hned jako na omluvu dodal 'A eo však se o nás v Cechách nikdo nestará " Vytužil jst-m mú stručné vý zuam a úkol "Matice" 1'adosti jemu i ženě tu" t zaá řily "A že opravdu je takový spo lek Opravdu tam v Praze n nás učkdo mvsli? Co íikáš sta Mí" "Cti bych říkala ' T aby Duh lem pánům a lo požehnal!" "A děli talii dále?" "Teď nl je lut to skoro podč" podrbal se ropačitč "Niktlv iteu! ptutilí uapruviti lu" " "A kdy! ty děli skoro ani V kk v lomní " "Cti ie? Vttše dll'" "Nidivtť se tolik! Káno jbittf po plácl lis lioe se viáliute tVly di lt joti inei Němej a potád !)' ti lUuotk ntti licitták tttut N't t hlt ji liV l beittákV !" ' Ale viďiš Hku! Já t my kliiK kdyj ui to UdV iiirtou' Cul kdthv ty iti tťi vlf ttin ihlmi ilouul H4 obe' A rti Viv mi Um u ná tbii ívklif iKvít NímfA jim přiví! lt kkí M l'Si tnU plttvďl Ittttlktv Mál irtvdu!'' l tlv tlttv ptd1ji oba Ulici pt tv t dli kví dUl čii ibwii utrpuiib IvAttly ale z nedlouho z nich bylí do bři CM O (tyli léta později - - ba un o tak dlouho netrvalo - - když jste ílí od Teplic k Mstíšovu Uď Id nebo v jinou stranu ucwHká valí Jst se n českými otrhán í Naše tlétí třeba chudobní ale či stě odíné u jak sí vedly! A ti odičové už neříkali: "Kb co z vás bude? cda nádcnníei!" Přilnuli více ke svým dělem po něvadž se za ní iiemusílí slytlí ti A mnohý přemnohý ttik odřekl si rád hospodu aby mohl dětem koupili potřebné knihy n nemusí! žádat všecko "od těch pánů 7 Prahy" Pátelé drazí kteří pořád ještě nedovedete dost ocenili působeni "Matice"! Vy kteří myslíte že jsou to příliš velké obílí jež liá roď přináší těm dětem! Kéž by každý z Vás mohl vídétí ty tli vý jež působí česká škola u če ský učitel! Ovšem bylo by nut no pořádali "matiční vlaky do Němec" jako jsme pořádali "tlí vaiblní vlaky" do Prnhy Ale snad by stačilo i to kdyby naši turisté a lázeňští hosté neza pomínali luicd za Kadnicí mluvit éesky b kdyby si trochu všímali toho českého lidu "v Němcích" a kdyby své zkušeností doma šířili Jak často by slyšeli: "Aby Můh požehnal těm pánům z Prahy" n sami pomáhali by lo požehnání říříti Věru pěkné pojednání o ponič ret li v Čechách jak Čechové mu seli a musí ještě dosud zápasili o svoji existenci a o svě školy byv še utiskování tamní krutovládou Doufejme však že zavládnou v brzku lepší poměry pro slovan ský národ vůbec! L Schmldtová Winner S D — Ctěná pořadatelko "Žcnski Hlídky!" Musím zase pár řádků napsat i byste věděli že jsme zde ještě živi Za ta dvě létu co zde bydlíme jmcui seznala že zde do staneme málo vláhy tuk že vše trpí suchem Letos bude kukuřice velice špatná anebo docela žád ná Nejlépe ještě se zde pěstuje seno Dne I t in nám zde tro chu zapršelo ale přišlo to s vel kým rámuseni ač škodu to žád nou nezpůsobilo Za to ale od nás na západ v místečku Carter as iq mu vztiaieiicni pauaiy kroupy velikosti slcpičjho vejce a pi i tom foukal silný vítr u naděla lo lo lam hodní škody — rozbou ralo to několik budov Tak jak se začne trocnu mracn any cio- věk měl obavu Že se žene vichři ce Ten svět jest zajisté divoký tak jako jsou ty nynější mody Z našeho okolí se mnoho ťarmerú stěhuje poněvadž zde po nčko- !lik roků panuje velké sucho a při tom ten horký vítr který plo diny ničí Doufáni však že přišlí rok se vše změní k lepšímu Těšilo by mne kdyby dopisovatelky z různých států s námi sdělily juk u nich letos to dopadá a jsou li šlantnějši nežli my zde -Zdravím všechny čtenáře a ěi nátky tohoto lixtu a též mé přá tele v bývalém mém domoví vo VcrdiKre Nebr A vy paní Kála lová co je toho příčinou že o stí' bě ani nenecháte vědět Jsle snad nemocnu? Pište zase brzy do Ženské Hlídky! Anna Kutáková Omaha Neb Ctěná pořadatelko! Jsem ilues tak nějak divně naladěna a tu mně odpusťte že se utíkáni do na ši milé Hlídky bych so trochu uiczt našimi milým čtenářkami po těšila Mimo to se mi hrozní stý ská neb včera večer jsme se roi loučili naší milou neteři která byla u nás na návštíví asi Sesl týdnů u liti ten čas jst in ji tak při vykla jako by bylu moji vlastni dcerou A tu ten první tlen po je jím odchodil se mní udá dům Vf líce práisdiiý a smutný Alt) lilo netrvá věční a ví tuul nikdy skončil co ttoudite tliahí íle uáikv tt tom htoném vriUJíiit ni-vumýt h mladých lidi v Hvrupít Jak Ičiev e louči inntičktv stará t svým yitcm v k trtlt skládu U olk Itttdíji pru kterého lunu llt líOC 1 íiiMtitlit kdy i bvl imilý ittiiitictiý ktt-rčhu lťF kdyl vy Umll V ItditdiktV ntul pohlti tbí (oje li tukil rUíVte který IttU poruM tfUct d v tivH ktoíl jemu uil iA d n ttdUh ptoli kď rým ou lí4 itfuti lidní příčny k louh Skli ht ktclí přeci in tul piv hi4M hUv itbv vrftll Itíkwti ii dmpotů UtMltítut I tlitab lv l U jwltt t iijrlnt V Itotutl iU ttl lidní Vtlkí VAtkv IlihtlJiHl IV UVEDENA ODPORUČENÍ NEJLÉPE UVÉDÚl JAKÝM BLAHODÁRNÝM DOjRODINlM J80U MASt A LE KY jež vvrAb! vm m otoupalíkovA X ' V' M rvn Inltví ml jí polt jlí i% l K O Muellw Autoři L I — (Mni nf Mkujl tn ie W jn JIJ který yt prvním uaiiiZBut nu rfrstíl VoAy oliJndnAvkou ilř#!uJU tiai 4UM Alrs Frances Otoupalík VYHABITELKA David City Nebraska hic najednou se potřeští celá Kvroptt a každý den čteme co je vojínů Zttbitých a co zraněných Kdyby oni vojíni měli rozum a jen trochu srdnatostí aby jeden každý řekl "Ne my se nebude me bít my do války nepůjdem" bylo hy brzy po válec Ale kde pak na takovou věc oni vyspěli nejsou neb jsou ještě vychovává ní tak jako za starých časů aby se totiž "císaři pánu" ukláněli a mysleli o něm že jest nějakou svatou bytostí která nemůže ní čeho zlého udělali a která se musí na slovo uposlechnout dsem rá da že žiju ve svobodné Americe kde žádných korunovaných hlav nemáme Ale ovšem vím že ře kličte což válku zde také můžeme mít vždyť ještě nejsme hotovi s Mexikem Ano vím to ale dou fám že k válce s Mexikem nikdy nedojde bude-li se to moci roz umně ukončit Právě čtu v novi nách že v New Volku se připra vuje deset lisíe žen všech národ noslí pochodovali městem a pro testovali proti válce Sláva jim i my zde v Omaze bychom měli dát na jevo že nesouhlasíme a že roz hodně protcslujem proti válce v Kvropé a všude vůbec Vezměte si jenom to že nám živobytí (už dosti drahé) stouplo od '20 do lil) procent výš eo začala válka a to nejenom věci které imporlujem ale i věci které pěst ujem a vyrá bíme zde lo nám ještě stále hrozí ýe ceny budou zvýšeny je ště více a eo potom 7 To se ani chudší rodina nebude moci do sy tosti najíst - není lo pravda? -~ Spatně jsem Vás milé čtenářky dnes potěšila ale jsem v tak di vné náladě Koláč ie švestkami Tři čtvrt libry přepuštéiiého másla šest žloutků a čtvrt libry mletého cukru půl hodiny potom k tomu přimíchej čtvrt libry pěk né mouky a ze šesti bílků tuhý sníh vymaž máslem formu s níž- lo okolek sejmout i se nechá vy syp ji strouhanou ženiličkou vlož těsto do ní poklad' je čerstvými na osm dílců rozkrájenými švest kami a sice slupkou dolů a ma sem vzhůru a nech to tři čtvrti hodiny zvolna péci Pak sejmi okolek koláč nech vystydnout a posyp ho tlučeným cukrem Holoubata nadívaná Nu dvě holoubata udělej ná dívku takto 1'tři lžíci másla vraz do něho jedno vejce a jeden žlou tek dej k tomu dvě lžíce mlčka trochu soli trochu citrónové ků ry čtyři vrchovaté lžice strouhaně žemličky a dohře to umíchej Pak tim uadij holoubat volata nit kou zavaž a nožky lei k zadečku přivaž Dej mt pekáč hezký kus másla holoubata lž do mim pudlťj pod ně trochu vody a nech jn tlo yhittivtt upéci potom je rtukrájtj na čtvrtky podlij j šťávou Nákyp it ivlkamt t j na iviidlik in' kolik loíkrá ji liýt h JelulliVk ucti pšeničný ťiU'h přttej i4 něj tolik mlč kt by se oitttKÍt Přidej pak k tonut Vilkou Uiei utála dej ťtitdlík mi prudký nheu H sval' luittukv itnUvičití jimi mic bujíc b hltltoU kttJi jel ' viťť fťll dliku nechvít n odNUv ji v4 hltě Oloupej ttUí plný pčkuúh lUlýth ivrslfk vviobj $ iticli -vky b'l j minku pyp j irotlutu inMčtu ťttkru po krup jn ruuo iu tttob artikl tu lift H v ťhitt lA bM Psk u tři m luU' čtvtl libry nAln nl pčt pud i k tomu Ibttlků íhtl bbi MUPhti ru A Mof Otiiialflivi jHJmíU uAtni s loyvAřil tn mt Ittr4 n lnuli yfiinriifí mntit'in hínnli itf lc mít drb v'o Jf st JJ dmwsaI ha jylívi) ráno v(Im! tflt jn tuuUWit — Mfíj nUr ml i l'UviJ raku iuh st ''l jfMťlt U'KII m mu l'iil J4mutiun Jm mu nivnt ríi byl uíiiV pryt Vftíi ifíMf o'tj('ruujl vm Vfts iMtilkn Mru Mrl VvA% Sttvanna Vtht — HnU-tiiý ))'] řtt v k jiojliovftrif r iiiiutť HtfttnA liolnln niti rkin Juk' iuin jwtiii l J tittfníittls boťwt rml- kru s půl citronu ostrouhanou kůru štipec solí i vychladlou ka ší a promíchej to náležitě Při míchej k posledku tuhý sníh u dělaný z bílků a šťávu vyprý šťující se švestek Vlej tro chu toho těsta do formy vytře né máslem oblož je švestkami polij je t ruchem těsta a na to potož opět vrslvil švestek napo sled pokryj švestky těstem dej lo do Irouby a neeli půldruhé ho diny péci Posyp pak nákyp cu krem a nes na stůl UŽITEČNÉ POKYNY -- Jablka obsahují mnohem více kyseliny fosforové než kte rékoliv jiné ovoce a proto odpo ručuje se požívání jablk těm kdož hlavou mozkem pracují Jablku mají též účinek projímavý u snndúiijí činnost ledvin a zahni dují Ivořcní se žlučových kamén ků Požívání ovoce jakéhokoliv prospívá vůbec každému — - Průjem ii ptáků lehce zaho jíme oříškem muškátovým Tento se sesl rouhá dá do vyvařené vody a lato voda se pak dá ptákům Ic pití -- Hubeným ženám které sí přejí st loust nouti se radí aby je dly výibitnou snídaní luně a o bčd Zilný chléb máslo dušciiG ovoce tučné mléko a olivový olej nesmí scházeli na jídelním líst ku Odpolední spánek hodně na pomáhá ale nesmí dlouho trvat - Nil do jehly šicího strojo snadněji navlékneme kdy za- cloníme jehlu ze zadu kouskem bílého papíru nebo látky Otvor jehly se pak objeví velmi zřetel né — Jak mají ženy spát aby si dlouho uchránily mládí u krásní ~ Američtí lékaři učinili sensač ní objev Většina žen prý nedo vede správně spát u následkem toho předčasně stárne a ztrácí krásu rychleji než hy ne to dělo kdyby spaly ve správné poloze Především nemá být i tělo při spa ní nkrčelio Je nutno aby tělo le želo volně pěkně zpříma aby so svaly nenamáhaly naopak aby si odpočinuly Není také dobře spá lí na tvrdém slamiiíku "Tvrdé lože" je velkým předsudkem P navuje tělo láme kosti Ložnice má hýli světlá s dostatečným množstvím vzduchu Jinak špat ný vzduch ol ra vujc oriíiinism u scslahiije svaly obličeje a prsou Hlavní věci však je aby se leželo při spaní tak aby se tvář nesta hovala a lihy bylo iitozuo dýchat ústy a nosem Proto je Iřebii mlti při spaní ruce zkřížené pod bradou aby obličej byl obrácen nahoru a no dol& FrSjetu křeče V Žaludku letni Itesnázo tt střevu! nepořádky choleru mor lu hčhiivku u dospělých jitkoi i u ditt k jsou rychlá iu ruveny kdts bytu mívěiu použito Severovi Leku proti průjmu (Severa' Dian lutra Kottitnly) Ctřttt ru iminitl Uíh rrokop 2Vt rVenrh Str New prmuwiek N J "Nh verňv lék proti projmu nčinku Val IlutmelíitJ Mu jo tlltku tylo vrbul iituutHutu luňjturiu v4k luifd juu i iUtl V44 lék dil jteiu ho tUi itáviHlu a v píli mil k t ilttoťh 1'via !Uko op#l ttrava Ji ku kdv jindv př'l tlui" — lYua ťVťiov lčku proti prájimt jet W vítnlí v IčkáriiAt h f id'jtr ho Ivly tlUi jmčit% a in bel t ti t akk a Ě m k ' t i 1'mloto-ituu hvtyiiy nu va iear- tlk tuplttěl ohjtHlujl píimt tl W Y Severa ťv IVUr lUpid Inwa - dvftÍMiuťUt í